عینک و لنزهای طبی
در حالتیکه انگیزه تنبلی دیدهها مجاورت بینی یا این که دوربینی باشد، استعمال از عینک و لنزهای طبی شایسته ترین سفارش میباشد و به رفع دکتر نوبت ایراد تنبلی بسیار یاری مینماید.
قطرههای چشمی
به کارگیری از اشکال قطره دیده سود مؤثر و شبیه بستن دیدهها داراست که سبب می شود مغز از پیامهای بصیرت دیده ضعیفخیس بیشتر به کارگیری نماید.
جراحی انحراف دیده
یکی عللهای رایج تنبلی دیده بزرگسالان، انحراف دیده میباشد که با یاری جراحی به راحتی رفع می شود؛ با برطرف کردن این اختلال مسئلهای خلل تنبلی دیده نیز بهبود پیدا مینماید.
تمرینات برای رویا رویی با تنبلی دیده بزرگسالان
دیده پزشکان در بیشتر مواقع برای التیام اختلال تنبلی، اعمال تمرینات دیده در منزل را سفارش مینمایند. در مورد ها پایین با بعضی از این دستور کارها آشنا میشوید:
معالجه خودکار یار با عنصر بصری
برای اجرا این تمرین، مورد نیاز میباشد یک قلم یا این که هر جسمی که مشابه قلم میباشد در مشت بگیرید. درصورتی که روی قلم یک عنصر بصری مانند حروف الفبا قرار گیرد اجرا این تمرین موثرتر میباشد؛ قلم را در مقابل دیدهها نگه دارید و بهآرامی به بینی مجاورت فرمائید، سوای آنکه شاهد تار شدن یا این که دوبینی گردید. بهمحض تار شدن روئت کرد، آن را از بینی بدور نمایید؛ درصورتی که که قلم دربردارنده یک عنصر بصری باشد، روی عنصر بصری تمرکز نمایید؛ تکرار این تمرین دستکم ۳ توشه در روز بهکاهش نقص تنبلی بسیار یاری مینماید.
نقاشی کردن روی خطوط
رنگآمیزی روی خط، یکی راهکارهای خوب برای به تکان در آوردن و ورزش دیدههاست؛ برای اجرای این تمرین از یک کتاب رنگآمیزی با تصاویر بی آلایش و خطوط معین استعمال و کارایی نمایید انواع را سوای خارجزدگی، رنگآمیزی نمائید.
به کارگیری از قابل انعطاف افزارهای کامپیوتری
برخی قابل انعطافافزارهای کامپیوتری برای تمرین دیده پیاده سازی گردیدهاند که با اجرا تمرینات آن بهشکل روزمره میقدرت شاهد کاهش اثرات تنبلی دیده باشید؛ خوب میباشد این تمرینات را روزمره یک ساعت یا این که بیشتر جاری ساختن دهید.
چرخش دیدهها و تقویت ماهیچهها
یکیاز دیگر از طریقهای تمرین دیده و رویارویی با amblyopia، چرخش راحتکردن دیدههاست که به تقویت ماهیچهها دیده بسیار یاری مینماید. برای ایفا این تمرین روی یک صندلی بنشینید و پاهای خویش را روی زمین قرار دهید؛ دیدهها را ببندید و نوک انگشتان را روی پلک قرار دهید. برای هر مورد از دیدهها از سه انگشت استعمال فرمائید؛ هم اکنون دیدههای خویش را در جهت عقربههای ساعت بچرخانید، این تمرین را بهشکل عکس نیز اجرا دهید. تکرار هرکدام تمرینها بهشکل ۵۰ درجه اقتدار دیدهها را بهشدت ارتقاء میدهد.
عوارض تنبلی دیده در بزرگسالی
تنبلی دیده بزرگسالان، در صدر با ضعف در بصیرت هم پا میباشد و معمولاً عوارض خاصی در ظواهر دیدهها مشاهده نمی شود. ولی در شکل عدم معالجه بهموقع شاهد ضعف شدید در دیدهها برای وقت گیر دوران خواهید بود و قابلیت معالجه آن یه خرده اختلالساز میگردد.
چه وقتی بایستی به پزشک معالج مراجعه گردد؟
تشخیص تنبلی دیده در سنین معدود، بسیار طاقت فرسا میباشد و تا وقتی که پدر و مادر و دیگرافراد شاهد انحراف بدیهی دیده نباشند، احتمال تشخیص آن در حدود صفر میباشد. دیده دکتر نیز با نظارتهای ما یحتاج و اعمال تستهای متفاوت مانند توجه در تعقیب کردن شی ءها، ضعف بصیرت و اختلاف اقتدار بصیرت میان دو دیده را تشخیص میدهند. اما مدام ضعف بصیرت نشانای از تنبلی دیده وجود ندارد و در بخش اعظمی از مواقع با تجویز عینک این خلل به راحتی قابل رفع میباشد.